vendredi 8 janvier 2010

Petite recette rapide !



Recette pour 2 pesrsonnes :

Ingrédients :
* 2 Belles tomates
* 1 oignon
* 1 cube de bouillon
* 1 verre de blé Ebly
* 10 Boulettes de viande

Tout d'abord peler les tomates et les couper en petits dés, de même pour l'oignon et les faire revenir dans un peu d'huile dans une grande poêle.
Ajouter les boulettes de viande décongelées et faire revenir le tout en ajoutant un peu d'eau chaude pour éviter que ça accroche !
Une fois bien doré, réserver les boulettes de viande et incorporer un verre de blé et y ajouter de l'eau pour le faire gonfler ! Compter environ 10 min !
Remettre la viande dans la poêle, laisser chauffer un peu et servir bien chaud !

Soussou


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